«Пью и худею»: Рецепт напитка, который помог мне ускорить метаболизм и сжигание жира

Когда-то нашла в интернете рецепт напитка, который помогает при похудении. И вот, после новогодних праздников, когда начала усиленно готовиться к лету и пытаться скинуть килограммы, которые пришли во время праздников, я о нём вспомнила.

Это напиток на основе корицы и мёда. Но не так всё просто)))

Расскажу про то, как я попробовала его действие на себе.

Если вы не слышали о нём, то вот рецепт:

В чашку горячей воды добавляем чайную ложку корицы, когда вода немного остынет, добавляем чайную ложку мёда. Напиток следует остудить и выпивать за полчаса до сна.

Корица замечательная приправа, которая, помимо других ценных свойств, помогает ускорять обменные процессы в организме. Когда человек спит, этот напиток работает и помогает сжечь всё, что наедено за день.

Так вот, вспомнив о нём, я решила пить его каждый день перед сном.

В итоге, что мне не особо понравилось.

-Во-первых, порошок корицы, который мы покупаем в магазине, чаще всего ненастоящий и не особо вкусный, но за неимением другого, приходится использовать его.

-Во-вторых, после этого напитка я всю ночь бегала в туалет, что согласитесь, комфортного сна мне не принесло.

Самый главный элемент в этом напитке — корица, мёд как дополнение, чтоб вкусней было, поэтому я для себя изменила этот рецепт.

Что у меня получилось?

По опыту ночи))), я стала пить этот напиток в течение дня.

Теперь делаю его так: в стакан горячей воды кладу 1 чайную ложку корицы, когда немного остынет добавляю половинку ложки мёда и дольку лимона или несколько капель лимонного сока, даю полностью остыть и пью с удовольствием.

Количество мёда снизила, потому что мёд калорийный продукт.

Конечно, пить на ночь было бы эффективнее, но у меня не зашло. Всё индивидуально и возможно у кого-то организм не так реагирует.

Но, при огромном количестве плюсов, у корицы имеются и минусы.

Её не стоит употреблять людям, у которых повышенное давление и пошаливает сердечко.

В общем, что могу сказать, считаю, что напиток работает.

За две недели у меня получилось сбросить 2,5 кг, но это при условии правильно питания!